到底该如何保养？

在知乎上看到的一篇养车知识，微信——“快车报”也转载了！如下：首次换机油可以在3000-5000公里，第二次开始就可以15000-20000左右了，别被4S店忽悠。（备注：一般4S店可以免费首保或者二保，4S店规定在此之前用户不在4S店保养，另行换非原厂机油，将脱保，请朋友安装实际情况选择。）有很多朋友给我评论说这一条很坑爹，过了这么久都不换机油，完全违反说明书和4S店要求了。我以前也这么认为，觉得几百块钱的机油就不要省嘛，后来直到我看到了壳牌中国总经理李嘉对此的说明，才知道这原来也是商业欺诈啊，大家有空看看。上面为文章的片段，我想问下XCP的专家们，这篇报道的真实性？壳牌李嘉说没说过这样的话？如果说过，那文中所说的保养方法是合理的吗？强烈要去YYP或者谭劲棠回答，YYP在新车评的威信大家有目共睹，然后谭总编的细心回答也令我折服，非常感谢！！